Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Lạng Sơn tàu hủ ky cuộn rau đậu phụ các kiểu cơm rang làm kem nước quế ga chiên nuoc mam Canh chua cá mì ý sốt pasta sốt canh rau cá Pha chế hạt nêm chay Màng túi miễn cách làm sạch ngao ca basa Cánh gà trứng chiên cuộn rau tết sot me xien chân giò salad trứng kẹp trà đào tươi kim chi hầm cach lam banh macarons cách làm chè mè đen Bồng bun mam mien tay Cách làm thạch sườn om nuoc sau ngam trè 潞 F5 ca ri xanh Gà hấp muối nộm vịt cách làm sứa mứt quả quất cong thuc nau bun bun xao ăn Tết banh cuon gac nhan dau ngon muop xao long ga bánh su kem xoài chín cach lam banh troi chay banh kep nuong cách nấu món ăn ngon thịt kho đậu hủ nấu chè ngon tuyet banh da cua bánh cuốn trứng món ngon với gà Che bắp mứt tết canh thịt bò nấu cà chua Hàn món ngon từ cá hồi テ Tニー盻殤g meo hay banh cheese ngon ngộ mẹo nấu ăn cháo cua đồng cho bé au Chù mái Giai khat mua he Hà Lan dao ngam thom sườn chiên Thịt nướng Cam cach lam canh ga nuong nước giải khát cà tím xào thịt lau hot vit lon thịt lợn luộc chanh ga tre nuong ngu vi huong xanh Ä Ã óc tự làm cà tím rán giòn video học nấu ăn mocktail món ăn ngon trộn salad tự làm bánh thien ly xao Đau cơm chiên trứng cá lóc nướng riền tỉa rau củ kem dau Banh cay Mam nem Vừng Quyến sấu học làm bánh nấm nhồi tôm sườn chien yên suon hap chiên khoai tây hoa giấy Bì heo nộm su hào bò khô canh rau củ thịt viên cách nấu canh canh dua leo cách chọn ổi găng ngon nếp cẩm cach lam chao vit lon bánh hành tây chiên trứng cuộn rau Che dau trang hành thit ngà m nuoc mẠm